Как сохранить любовь к жизни при выходе на пенсию?

Как сохранить любовь к жизни при выходе на пенсию?
Нищета населения, мизерные зарплаты, отсутствие перспектив – выход на пенсию вызывает грусть, появляется чувство безысходности. Как в такой ситуации не потерять смысл жизни? Чем заняться на пенсии, чтобы не просто доживать отмеренные годы, а наслаждаться каждым проведенным днем ?

Измеряем счастье
Мысли о пенсионном возрасте загоняют людей 45-54 лет в депрессию. 12% считают себя несчастливыми людьми. И лишь 40% довольны своей жизнью. Как показывают исследования, после ухода на заслуженный отдых счастья с каждым годом становится всё больше. Может, дело вовсе не в деньгах и не в размере пенсионных выплат?

Как стать счастливым пенсионером?
Если хотите быть счастливым и жить долго, избегайте вредных привычек. Что еще позволит насладиться жизнью?

1) Крепкая, большая и дружная семья;
2) Надежные и общительные друзья;
3) Здоровый образ жизни и достаточная активность;
4) Нормальный вес;
5) Долгосрочные цели;
6) Вера в хорошее: в философию, в Бога, в себя самого.
Поделиться в соц.сетях:

Похожие новости

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Комментариев 0